A SzuperAnyuka platform célja, hogy támogassa az anyák egészségét és jólétét a gyermekvállalás különböző szakaszaiban. Az online programok segítik a nőket a fizikai és mentális egyensúly elérésében és fenntartásában a várandósság, szülés, és posztnatális regeneráció során.

A legújabb tudományos kutatásokra épülő, személyre szabott támogatást nyújtsanak az anyáknak a hosszú távú egészséges életmód kialakításában. Kiemelt figyelmet fordítanak a posztnatális időszak speciális kihívásaira, mint például a szétnyílt hasizom, medencefenék-gyengeség, és egyéb fizikai problémák.

A SzuperAnyuka Egészségtornák személyre szabott edzésterveket kínálnak, amelyek figyelembe veszik az egyéni különbségeket és igényeket. A programok különböző hosszúságú tornavideókat, interaktív élő órákat és edukációs anyagokat tartalmaznak. A részvétel során folyamatos nyomon követés és visszajelzés biztosítja a gyakorlatok hatékonyságát és biztonságát.

A várandósság és szülés során bekövetkező hormonális és fizikai változások jelentős hatással vannak az anya testére. Az optimális regeneráció érdekében speciális légző-, gátizom- és mélyizom-aktiváló gyakorlatokra van szükség, amelyek segítenek az izomegyensúly helyreállításában és a természetes mozgásminták visszaépítésében.

Támogatja a gyermekek mozgásfejlődését, különös tekintettel a korai ideg-izom kapcsolatok erősítésére. Az otthon végezhető gyakorlatok segítik a szülőket abban, hogy felismerjék és kezeljék a mozgásfejlődés során fellépő kihívásokat.

Biztonságos, vezetett online tornák visszanézhető videókkal, testre szabott gyakorlatokkal és csoportos interaktív órákkal, tapasztalt oktatók támogatásával a gyermekvállalás minden szakaszában.